Rehabilitacja  stawu barkowego zawsze powinna być prowadzona pod okiem doświadczonego specjalisty, szczególnie po operacji należy uważać, by nie nadwyrężyć miejsc, które były poddane zabiegowi.

Powinna skupić się na dwóch ważnych aspektach: ruchomości i sile mięśniowej. Bez odpowiedniego zakresu ruchomości w stawie ramiennym nie jesteśmy w staniem wykonywać wielu codziennych czynności tj. sięganie ręką za siebie, zapinanie pasów w samochodzie lub czesanie włosów. Zwiększanie siły mięśni wokół stawu ramiennego jest równie ważne.

Jeżeli zauważyłeś u siebie  dolegliwości bólowe barku, możesz zgłosić się po profesjonalną pomoc.

Wskazania:

•  uszkodzenia stożka rotatorów,
• zespół ciasnoty podbarkowej,
• uszkodzenie ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego,
• RZS, ZZSK